{"id":54,"date":"2009-01-08T19:50:41","date_gmt":"2009-01-08T19:50:41","guid":{"rendered":"http:\/\/vihreatehdokkaat.fi\/sari.pesu\/?p=54"},"modified":"2009-01-08T19:50:41","modified_gmt":"2009-01-08T19:50:41","slug":"paivakirjamietteita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/2009\/01\/08\/paivakirjamietteita\/","title":{"rendered":"&#8221;P\u00e4iv\u00e4kirjamietteit\u00e4&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Aloitin j\u00e4lleen ratsastusharrastuksen. Kerran viikossa tunti tehokasta liikuntaa. L\u00f6ytyi j\u00e4lleen muutama lihas, joita en\u00a0muistanut olevankaan. Olen kipe\u00e4 joka paikasta ja joka puolelta. Ratsastuksesta tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4t saattavat kuvitella harrastuksen olevan helppoa, ratsastaja istuu ja hevonen juoksee. Asia ei ole niin. Ratsastuksessa hevosen sel\u00e4ss\u00e4 istuva ratsastaja hallitsee hevosta ns. apuja k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 eli painollaan, jaloillaan, k\u00e4sill\u00e4\u00e4n ja mahdollisesti my\u00f6s \u00e4\u00e4nell\u00e4\u00e4n. Minulle on kerrottu, ett\u00e4 esim. laukkaaminen vastaa ratsastajan energian kulutuksessa kunnon aerobic tuntia. Eilen tuli my\u00f6s laukattua ja nyt sen tuntee.<\/p>\n<p>Minulle t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ratsastuksessa on oman pelon voittaminen ja t\u00e4ydellinen keskittyminen ratsastamiseen. On aika pelottavaa istua korkean hevosen sel\u00e4ss\u00e4 ja hallita monta sataa kiloa painavaa el\u00e4int\u00e4. Pudonnutkin olen monta kertaa. Ratsastuksessa voi aina kehitty\u00e4 paremmaksi. Nelj\u00e4 vuotta harrastettuani olen viel\u00e4 t\u00e4ysin\u00a0aloittelija.<\/p>\n<p>Hevonen on arka el\u00e4in, joka saattaa s\u00e4ik\u00e4ht\u00e4\u00e4 \u00e4kkin\u00e4isi\u00e4 tilanteita ja asioita. Toivonkin teid\u00e4n, jotka kohtaatte ratsukkoja, k\u00e4ytt\u00e4yv\u00e4n rauhallisesti ja esim. autolla ohittamaan ratsukko hitaasti ja mahdollisimman kaukaa.<\/p>\n<p>Liikunnan parissa voi tehd\u00e4 muutakin mukavaa. Taidan menn\u00e4 huomenna vesijuoksemaan. Lauantaina latinotanssi?<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vihreatehdokkaat.fi\/sari.pesu\/wp-content\/uploads\/2009\/01\/mr_green.jpg\" alt=\"mr_green.jpg\" \/>\u00a0<\/p>\n<p>Kuvassa ruuna Mr. Green<\/p>\n<p><em>-Sari Pesu<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aloitin j\u00e4lleen ratsastusharrastuksen. Kerran viikossa tunti tehokasta liikuntaa. L\u00f6ytyi j\u00e4lleen muutama lihas, joita en\u00a0muistanut olevankaan. Olen kipe\u00e4 joka paikasta ja joka puolelta. Ratsastuksesta tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4t saattavat kuvitella harrastuksen olevan helppoa, ratsastaja istuu ja hevonen juoksee. Asia ei ole niin. Ratsastuksessa hevosen &hellip; <a href=\"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/2009\/01\/08\/paivakirjamietteita\/\">Lue loppuun <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":596,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-54","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedotteet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/596"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/henkilot.vihreat.fi\/sari.pesu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}